1か月の食費・外食費公開!大食い3人家族(夫婦+子供1人)の実例

こんばんは。

先月の家計簿をようやくしめたので、我が家の食費と外食費を公開しようと思います!

特に「節約しなきゃ!」と考えずに生活した場合の金額になります。

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2018年1月の食費・外食費

2018年1月の食費は34,578円、外食費は20,417円でした!

自分の印象としては、「思ったより使っちゃったなぁ」という感じの金額です。

我が家の食べる量・食事の状況について

我が家は家族3人とも、好き嫌いが少なく沢山食べるほうです。

旦那さん(30歳)

旦那さん(30歳)は、体が大きく肉体労働もしているので、食べる量は普通の人の1.5倍くらい。

パスタは味付けにもよりますが、乾麺状態で200グラムくらいの量を食べます。

高野豆腐やかぼちゃの煮物・煮豆のような、甘い味付けのおかずは苦手ですが(出せば食べる)それ以外は嫌いな食べ物は少ないです。

また、職場が自宅から近いので、お昼ごはんは自宅で一緒に食べることが多いですね。

渡辺たまこ(30歳)

私(30歳)は、女性にしては食べるほうだと思います。

料理・食べることが好きで、しょっちゅう食べ物のことを考えています(笑)

特別嫌いなものは、すぐには思いつかないくらいなんでも食べます。

好きな食べ物は多いですが、外食するならお寿司かカレー(ナンが食べられるとこ)か、洋食屋さんでエビフライが食べたいタイプ。

現在妊娠中の専業主婦なので、1日3食自宅で食べて、最近は週に1度くらい外食をしています。

娘(2歳・食欲魔人)

娘(2歳)もよく食べる幼児です。

お昼ごはんに、ご飯2杯、煮豆大さじ3、唐揚げ4個、きゅうり半分、ミニトマト3個、リンゴ1/2個とか食べます(ある日の実例)。

最近のお気に入りは甘く煮た煮豆で、しょっちゅう「まーめ!」と催促されます(笑)

もちろん子供用に盛り付けていますが、ご飯はおかわりすることが多いので(ほぼ確実に1回はする)食べる量としては「女子高生やOLさんの小さめのお弁当」くらいはペロリと食べると思います(;’∀’)

そんな、割と大食いな3人家族がほぼ3食自宅で食べている場合の食費です。

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食費・外食費のざっくりした内訳

食費約35,000円のうち、およそ9,000円がお肉です。加工肉(ベーコン・ハム・ソーセージ等)は含みません。

食費の残りの26,000円の中に、調味料・加工肉・魚・豆腐や納豆・乾物・牛乳・お菓子・野菜などなどすべて含まれています。

お肉はいつもお肉屋さんで2週間分ほどまとめ買いをして小分け冷凍し、それ以外の物は1週間に1回スーパーでまとめ買いです。

外食費は約20,000円のうち、10,000円は家族で焼き肉に行った時に使いました。

外食焼き肉はめったに行かないのですが、1月は娘の誕生日があったので奮発して行きました♪

(チヂミは家で焼いたほうが美味しかった…)

ちょっと高めだけどおいしい焼肉屋さんに、年2~3回くらい行きます♪

外食費の残り10,000円は、週末の外食で使いました。

普段はこんなに毎週は外食しないのですが…。

私がもうすぐ臨月になり、出産後の半年くらいは外食がほとんどできないので、「今のうちに行っとこう!」という感じでつい外食してしまいました(;^_^A

今月も、乳児がいたら入りにくそうなお店に1回は行きたいな~と考えています。

その他、我が家の食費の特徴について

お米は年間100キロほど消費しています。

1か月10キロまではいかないくらい。

意外と少ない理由は、朝はパン・お昼は麺類が多いからです。特にパスタの消費が激しく、1キロのパスタが3食で消えます。

お米は知り合いの農家さんから20キロ5,000円で買ったり、実家からもらったりしています。

お酒は私が娘を妊娠してからは、旦那さんもあまり呑まなくなりました。

なのでほとんど購入していません。たまに飲む分も、知り合いや実家から貰った分で賄えてしまいます。

どうも、「大食いで大酒飲み夫婦」という印象があるらしく、旅行のお土産とかが大抵食べ物かお酒で頂くことが多いです(;^ω^)

あとは、「お歳暮・お中元でビールを貰ったけど、好みの銘柄じゃないんだよね~」とか、バーベキューなどのイベントでお酒が余るとくださる人が多いです。

割と田舎暮らしなので、食べ物・飲み物の貰い物は結構多いですね~。

3人家族で食費・外食費合わせて55,000円は普通くらい?

食費や外食費は節約しやすく、効果も目に見えてわかりやすいのですが、3人家族で55,000円(外食費込み)は一般的な金額のようです。

(雑誌やネットでざっくり見た感じでの印象です)

ただ、正直言って食べ過ぎているな~と感じることが多いので、今月はもう少し安くしたいと思います!

2018年2月の食費・外食費の目標

食費は30,000円以内、外食費は15,000円以内を目標にちょっと節約していこうと思います!

ただまぁ、今は私が出産間近で思うように家事ができないこともあるので、無理はせずにゆる目標です(笑)

おわりに

食べる量が多めだし、貰い物も多い家計なのであまり一般的ではないかもしれませんが…。

私自身が、雑誌などで他の家の家計簿特集とかを読むのが好きなので、我が家の食費・外食費も公開してみました♪

誰かの参考になれば幸いです(*- -)(*_ _)ペコリ

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