お久しぶりです、たまこです。
今日は3歳の娘が幼稚園にもっていくお弁当を公開します！
とはいえ、まだまだ私も勉強中の身なので大したお弁当は作れていないし、娘が完食できる日とできない日があります。
そんな修行中なお弁当ですが、誰かの参考になると幸いです。
娘の通う幼稚園（こども園）のお弁当事情
娘の通う幼稚園（こども園）では、給食の日とお弁当の日があります。
給食の日はお弁当箱に白いご飯だけを持って行って、
お弁当の日はおかずも入ったお弁当を作ります。
娘は1号認定なので、週3回が給食・2回がお弁当。
2号・3号認定のお子さんは、毎日給食で、月に2回だけお弁当の日があります。
最初は、「1号も毎日給食ならいいのに～！」と思っていましたが、作り始めると案外楽しく、また毎日ではないので結構いいバランスかな～と思っています。
3歳児・年少のお弁当公開！
では、2019年5月に作ったお弁当を公開します。
ただですね、そんなに凝ったものは作っていませんし、冷凍食品やソーセージ等の加工肉も使っています。
あと、キャラ弁のようなかわいいお弁当でもありません。
本当にごく普通のお弁当です(;^ω^)
5月1回目、はじめての3歳幼稚園児のお弁当
チキンナゲット・枝豆・ミニトマト・大学芋・苺
・チキンナゲットは業務スーパーで購入した冷凍の物です。3歳の娘が食べやすいもの・好きなものと考えてこんな感じになりました。
・この日はまだ時短保育の日で、「ごはんが終わったらすぐ帰る」日だったので食べる時間が短くほとんど残してきました(;^_^A
・しかし、家に帰ってきたらすぐにお弁当を開けて残りを完食。どうやら時間が足りなかっただけだったようです。
5月3回目、3歳幼稚園児のお弁当
豆腐入りミートボール・ブロッコリー・大学芋・ミニトマト・苺・ゆかり
・豆腐入りミートボールは手作りです。普通のミートボールより冷めても柔らかくて食べやすいのでお弁当向き。
・ブロッコリーは意外とよく食べてくれます。
・この日も給食時間では食べきれず、帰ってきてから完食しました。
5月4回目、3歳幼稚園児のお弁当
枝豆・鮭・ミニトマト・さんま巻き卵・星形スイートポテト・バナナ
・う巻き風に、さんまのかば焼きを卵焼きに入れました。さん巻きとでもいうのでしょうか。さんまのかば焼きはコープで買ったもの。冷凍してあって便利です！
しかし、大人には評判が良かったのですが娘には不評で…さん巻きだけ残して他は完食という結果でした。
・どうも、卵焼きがあまり好きではないようです…。
・星形スイートポテトもコープで購入したもの。こういう冷凍食品は少量で高いな～と感じますが、幼児のお弁当では2～3個しか使わないので重宝します。見た目がかわいいと喜びますし。
5月5回目、3歳幼稚園児のお弁当
きゅうりハムチーズサンド・梅ジャムサンド・チキンナゲット・星形スイートポテト・ミニトマト・バナナ
・この日は見事完食しました！先生が言うには、お弁当をフォークやスプーンで食べるのにまだ慣れていないので時間がかかって食べきれないことが多いので、手づかみのサンドイッチは食べやすいみたいとのこと。
・ただあんまり手づかみばかりでもカトラリーの使い方を覚えないからなぁ、と悩むところですよね。
・梅ジャムは私の母の自家製。うちの近くは梅林が多いので、去年梅もぎをしてその梅で作ってくれたものです。
5月6回目、3歳幼稚園児のお弁当
にんじんの煮物・枝豆・ソーセージ・ネギ入り卵焼き・ミニトマト・バナナ
・この日もネギ入り卵焼きだけ残して完食です。卵焼きは彩りがきれいなので入れたいのですが…食べてくれないなら入れないほうが良さそうですね。
・にんじんの煮物は、高野豆腐を煮るときに一緒に煮ています。お花の形にするとよく食べてくれるので、娘の分は型抜きしています。
・高野豆腐はコープの「ひとくちこうや」という商品を愛用しています。私が高野豆腐が好物なのでしょっちゅう煮ていますが、旦那と娘は嫌いで…(;´･ω･)
なので少量で作れてだし汁もセットの高野豆腐は便利で助かっています。
娘は高野豆腐自体は嫌いでも、高野豆腐のだし汁で煮たにんじんは大好きでよく食べます！
5月7回目、3歳幼稚園児のお弁当
スモークチキンきゅうりチーズサンド・梅ジャムサンド・ミニトマト・ぶどう
・スモークチキンは、業務スーパーの「スモークチキンスライス」を使用しました。
冷凍保存もできて美味しいのでお気に入りです。
・ぶどうはコープで購入。小粒ですが甘くて種がなく皮も食べられて美味しかったです。
・今回はしっかり完食してくれました！
5月8回目、3歳幼稚園児のお弁当
赤飯・にんじんの煮物・星形スイートポテト・ミニトマト・ソーセージ・ぶどう
・おかずは完食したのに、お赤飯をほぼ丸ごと残されてしまいました(;´･ω･)
・いや普段の食事ではお赤飯好きなんですよ！「まめー♪もちもちごはんー♪」って言ってよく食べてくれるし、旦那も好物なのでちょこちょこ炊いてるんです。
なのに、お弁当だと食べなかった…！
5月9回目、3歳幼稚園児のお弁当
きゅうりハムチーズサンド・梅ジャムサンド・ミニトマト・ごまかぼちゃ・バナナ
・またしてもサンドイッチ弁当です。基本的に給食は白米と合わせているのと、毎朝ご飯を炊くのでパンを食べる機会が少ないので週1回はサンドイッチで良いかなーと思っています。
・8枚切り食パン1斤がコープで毎週届くので、それを全部使ってサンドイッチにします。お弁当の残りは朝食べたりお昼食べたり旦那さんがお弁当にしたり。
・パン耳は落としたほうが好きなので、サンドイッチにする前に全部切り落とします。
・最初は揚げパン耳にして食べていましたが、量が多いし味が単調、油も撮り過ぎかな…と思ったので、最近は作っていません。たまに食べるとすごく美味しいんですけどね～。
・今はサンドイッチを作りながらオーブンでクルトンにしています。大さじ1～2のオリーブオイルをまぶして焼くだけで、カリカリサクサククルトンになるので、それを冷蔵庫に入れて1週間かけてサラダやグラタンやスープに使っています。ずっとサクサク食感です。
・ごまかぼちゃもコープの人気商品です。香ばしくておいしい。
・今回のお弁当は、ジャムサンドとごまかぼちゃを残しました…。どちらも家ではよく食べるのですが…。
5月10回目、3歳幼稚園児のお弁当
とりそぼろ・きぬさや・アンパンマンパンプキン・ミニトマト・バナナ
・今日こそは完食してもらうぞ！と思い、好物だけを入れてみました。
・幼児大好きアンパンマン。しかもかぼちゃです。味見しましたが甘くておいしい。
・とりそぼろも好物、きぬさやもミニトマトもバナナも好物！家で出すと完食どころかおかわりをするラインナップです。
・しかしだいぶ残して帰ってきました…(つд⊂)ｴｰﾝ
・しょくぱんまんと、ご飯・そぼろは6割、きぬさやは半分くらい残っていました。
幼稚園年少女子のお弁当、5月まとめ
こんな感じの、本当にごく普通の作るのにも30分とかからないお弁当ばかりです。
キャラ弁や、全部手作りのお弁当というのにも憧れたのですが…。
まずは完食してもらうのが目標の毎日です。
今の幼稚園に入園する前に、子育て支援センターで「〇〇幼稚園は冷凍食品禁止だって！」みたいな噂が流れたり（デマでしたが）、「幼稚園児のお弁当なんて何を入れたらいいかわからない！」と不安になるママさん達が多かったので、こんなごく普通の簡単なお弁当を公開してみました。
どうしても書籍やブログに載っているようなお弁当はきれいなかわいい手の込んだお弁当が多くなるので、見てると逆に不安になっちゃうんじゃないかな～と思います。
私自身が、「え、こんなにきれいに作れないよ！毎日こんなことするなんて絶対無理！」と思いました。
そういった書籍やブログは、読んでみて真似できそうなところだけ真似をすればいいんじゃないでしょうか。
こういう普通のお弁当でも、子どもは食べたり食べなかったりするし、幼稚園の先生に注意されることも特にないので、気楽に作って良いんじゃないかなと思います。
6月のお弁当のこと
5月は大体6～7割くらい食べてくれたので、6月は娘が完食してくれるといいな～と思っています。
担任の先生とも話したのですが、どうも娘は好奇心が旺盛でちょっと集中してご飯を食べることが苦手なタイプのようです。
なので、お友達が気になったり天気が良くなるとお外に行きたくなったりで、時間内に食べるのがまだ難しいみたい。
6月は、全体的に量を控えめにしていく予定です。
ここまでお読みくださりありがとうございました♪
幼稚園児のお弁当作り、楽しんで続けていこうと思います！
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